Valigia maternità: la lista definitiva degli elementi essenziali

Aaah, la famosa valigia premaman! Quella con tutte le ansie irrazionali ("Tesoro, non abbiamo la spazzola! Non ci faranno mai entrare nella sala parto), quello che impacchettiamo, spacchettiamo e reimpacchettiamo all'infinito. Quella che differisce da un paese all'altro ma anche da un ospedale all'altro, quella che cambiamo fino all'ultimo secondo dell'ultimo minuto prima di uscire di casa per la grande riunione.

Preparare la valigia di maternità è un passo in più nella consapevolezza che una nuova piccola persona si unirà presto al bozzolo familiare. È spesso un momento pieno di emozioni: si scelgono i primi vestiti. E stressante; improvvisamente ti rendi conto di quanto sia piccolo un neonato! Ma non farti prendere dal panico, tutto andrà bene e anche se è certo che un bambino viene maneggiato con delicatezza, guardate come le ostetriche lo esaminano, è evidente che non è così fragile... Ci siamo: tira fuori la tua lista di cose da fare e una penna a sfera e raccogli quello che i tuoi ormoni ti hanno risparmiato.

Quando dovresti preparare la valigia per la maternità? 

Assolutamente quando ne hai voglia. Onestamente, s'c'era un momento giusto o un momento sbagliato? Se non ce la fate più dopo il 3° mese, fatevi un regalo! Non abbiamo intenzione di s'infliggerti stress e frustrazione a causa di una valigia. Potete anche decidere di iniziare dopo la rottura delle acque... sta a voi decidere. Sappiamo solo che, secondo la nostra esperienza, una volta iniziate le contrazioni del travaglio si è un po' meno concentrate sulla scelta del pigiama. Quindi, per evitare inutili grattacapi, è consigliabile preparare la valigia premaman tra l e la30a settimana di gravidanza.

Quali sono gli elementi essenziali di una valigia premaman?

Vi parleremo quindi dell'essenziale che dovete portare con voi per la vostra permanenza in l'ospedale, che dura in media cinque giorni, anche se s'ci sono differenze da un paese all'altro l. Non vi terremo più sulle spine: no, la spazzola per capelli non è uno di questi! Ecco fatto. 

Per i bambini

I suoi elementi essenziali sono le tue braccia, il tuo calore e il tuo seno se decidi di allattare. Per il resto, ti consigliamo di portare :

• 2 body e 1 paio di pigiami taglia 0 (o neonato) per ogni giorno trascorso nel reparto maternità. Per la taglia, vi consigliamo di portarne almeno uno di ciascuno nella taglia 1 mese nel caso in cui il bambino abbia abusato del self-service nella vostra pancia. Per i body, raccomandiamo i modelli avvolgenti che evitano di dover maneggiare la testa e il collo di un neonato, cosa che tende a far sudare molto i giovani genitori #çapasseoupas ?
• 2 cappelli leggeri perché i piccoli prendono rapidamente freddo dalla testa. Alcuni ospedali li forniscono, altri no. Come regola generale, è possibile comprare tutti i tipi di cose che si perderebbero nella maternità. L'unica cosa da sapere è che i prezzi praticati sono spesso equivalenti a quelli di una farmacia di turno. Siete stati avvertiti!
• una cuffietta da esterno, una muta, un sacco a pelo, un nido stagionale o una coperta per quando escono. Si può anche fornire un abbigliamento specifico, anche se nessuno gli farà gli occhi dolci s'esce da l'ospedale in un pilou.
• Nascita calze e guanti per tenerlo al caldo ma anche per evitare che si graffi con le sue nuove ma affilate unghie.
• sun asciugamano (niente panico, amicos s , è semplicemente un asciugamano da bagno, ma ci piace insegnarti le parole belghe) e un sapone delicato e il più possibile naturale. Esistono anche delle mantelline da bagno per i bambini (che sono dei piccoli pezzi di stoffa molto carini, spesso splendidamente decorati con un cappuccio a cui sono spesso attaccate delle orecchie da coniglietto, da orso o da gatto), ma logicamente anche loro saranno asciutti se l li avvolgete in un asciugamano completamente tradizionale.
• due o tre tetra, conosciuti molto più poeticamente come pannolini di garza di cotone dai nostri amici dis blue-white-red (vi vogliamo bene, ma perché complicare le cose quando si possono rendere semplici?)
• un termometro con una punta morbida. La precisione è importante, perché questa punta speciale evita di ferire l l'ano del bambino durante la misurazione della temperatura (i bambini si dimenano). Lo stesso termometro può essere utilizzato anche per misurare la temperatura dell'acqua del l bagno.
• pannolini taglia 1 in abbondanza (quasi 10 al giorno), salviette (pratiche, non c'è dubbio, ma non ottime per l'ecologia) o linimento (un prodotto naturale e secolare fatto al 50% di olio d'oliva e al 50% di acqua di calce) con guanti o assorbenti per il cambio pannolino (adoro il marchio Tendance d'Emma in bambù) e una crema per pannolini.
• due capezzoli, se volete. Ti consigliamo di scegliere diverse marche, consistenze e forme perché, non appena il tuo bambino uscirà dal grembo, probabilmente avrà già le sue preferenze.

Per la mamma

Vi consigliamo di tenere le vostre cose per il parto l separate (in una piccola borsa a parte) da quelle per il reparto maternità.

Nella borsa per la sala parto, vi consigliamo;

• i suoi documenti d'identità e il suo libretto di gravidanza.
• il vostro piano di nascita, se ne avete uno.
• un olio per il perineo per evitare, se possibile, eventuali disastri interstellari (personalmente, ho optato per l'Lansinoh perineum massage oil')
• il vostro kit da toilette.
• un asciugamano da doccia.
• abiti comodi e larghi per l il parto. C'è chi si sente a proprio agio l completamente nudo e chi preferisce evitarlo. Per queste ultime, si consiglia una camicia da notte abbottonata da cima a fondo. Se fate questa scelta, aprite la parte inferiore durante il travaglio e poi liberate la parte superiore durante il primo allattamento. Evitate i tessuti troppo caldi, perché nei reparti di maternità fa molto caldo. Scegliete capi con bretelle o maniche corte e portate con voi un cardigan per ogni evenienza.
• Biancheria da allattamento per la pappa di benvenuto
• luce soffusa, come una luce notturna o le luci di Natale (effetto accogliente garantito) 
• Una merenda, una bevanda dolce e l'acqua.
• Per il bambino: un body taglia nascita e 1 mese, un pigiama in queste due taglie e una coperta.
• Per chi ama gli odori, il diffusore di oli essenziali e per chi ama rilassarsi (o distendersi) con la musica, un diffusore e la vostra playlist.
• pantofole o altre clapettes facili da infilare per muoversi con stile su l.

Una volta che sei nella tua camera di maternità, avrai bisogno di : 

• abiti comodi con cuciture elastiche, soprattutto intorno alla vita e alla pancia (compresa la biancheria intima!). Potete anche semplicemente continuare a indossare i vostri abiti premaman. È molto importante che vi sentiate a vostro agio. La maggior parte delle donne opta per tute da pigiama o da jogging. Abbiamo creato l'abbigliamento ideale per la casa di MUM, SWEET MUM. Onestamente, non c'è niente di meglio di questo! Non fatevi prendere la mano dal vostro corpo. Ha appena compiuto un'impresa incredibile, dategli il tempo di riprendersi, sgonfiarsi e prevedete di indossare abiti di una taglia in più rispetto a quella precedente alla gravidanza.
• vestiti eleganti per l'allattamento. Non aspettate di tornare a casa per adottare abiti adatti al vostro nuovo stile di vita. Perché privarsi di sentirsi bene nei propri panni, belle ed eleganti, indossando subito abiti pratici e alla moda? Se avete scelto di allattare al seno, l'avventura inizierà entro poche ore dal l'parto. E dato che l'allattamento è lungo e frequente nei primi giorni in maternità, e che le visite del personale infermieristico e di amici e parenti si susseguono s'è bene apparire al meglio, e assicurarsi di avere abiti ben studiati per non doversi spogliare continuamente in pubblico. Per quanto riguarda i modelli migliori? l C'è solo l'imbarazzo della scelta: visitate l'e-shop Milk Away.
• sempre legato a l'allattamento, portate con voi biancheria intima per l'allattamento, un cuscino per l'allattamento (sì, è un po' ingombrante, ma è davvero utile), cuscinetti per l'allattamento (lavabili o usa e getta) per il sollievo e un balsamo o una crema per i capezzoli a base di lanolina.
• un paio di calzini caldi.
• una coperta calda (in inverno) e un cuscino personale (da avere).
• un asciugacapelli se questo dispositivo è essenziale per voi.
• di assorbenti igienici. Non fate cavilli e scegliete subito il più spesso e lungo che riuscite a trovare. Sono disponibili anche mutandine igieniche! La realtà del periodo post-parto è che perderete sangue per diversi giorni, o addirittura settimane, e questo è assolutamente normale. Perché sì, fortunate, il glamour non s't si ferma alla soglia della sala parto. Ne riparleremo più avanti. #staytuned
• Mutandine di cotone e/o monouso.
• Diverse flanelle.
• La vostra borsa per la sala parto in cui troverete il vostro kit da toilette da viaggio con tutto il necessarioper l'igiene e la bellezza secondo i vostri desideri di civetteria. Se possibile, portate con voi un mini sapone e uno shampoo, perché non sempre questi prodotti vengono forniti. E un asciugamano da doccia (towel = asciugamano).

• Per esperienza, ti consigliamo anche di lasciare almeno un lenzuolo in macchina da infilare discretamente sotto le natiche, perché se ti si rompono le acque mentre vai alla maternità rischi di trasformare l'auto in una piscina mobile...

"Quando Douglas ha deciso di arrivare a trentasei settimane e tre giorni di gravidanza, tutto era pronto. A ventinove settimane e quattro giorni, John, mio marito, mi chiedeva già ogni giorno se la mia valigia era pronta e chiusa! #papaorganizzato. Era convinto che tutto sarebbe avvenuto molto rapidamente, dato che tutte le donne della famiglia partorivano molto velocemente. Quindi c'è da pensare che avesse un certo fiuto per il tempismo. l Nello stress della partenza per l'ospedale materno e, a quanto pare, per la natura ingombrante di alcuni accessori come il cuscino per l'allattamento, John si è completamente dimenticato della borsa del bambino... #indadwetrust? Quando sono arrivata all'ospedale materno di Salisburgo, sono stata molto sorpresa di ricevere tutto il necessario per il bambino. Body, pigiami, pannolini per Douglas (e per me!), teli da bagno, una coperta, una camicia da notte, un cuscino per l'allattamento, davvero un lusso. So che non è così in tutti gli ospedali, quindi tanto di cappello a questo ospedale per essersi preso cura di noi tre. La mia valigia m è stata molto utile e, per quanto mi riguarda, ho aggiunto alcune cose non essenziali che ho ritenuto molto utili: una borraccia termica riutilizzabile da tenere accanto a me 24 ore su 24 perché quando si allatta si ha molta sete; su consiglio di un'amica, ho portato con me anche una luce notturna per poter allattare di notte senza dover accendere le luci al neon di tutta la stanza, un balsamo per le labbra fatto in casa da mia cognata e un olio nutriente usato durante la gravidanza per continuare a prendermi cura del mio seno man mano che il latte arrivava e la pancia si sgonfiava. Infine, per il viaggio di ritorno a casa, avevo previsto un bel vestito per uscire, ma consapevole del cambiamento che il mio corpo aveva subito, alla fine ho optato per un paio di jeans premaman, che ho indossato ancora per le settimane successive". Aurélie, Milk Away MUM.

Canotta da allattamento di base In Mum we trust

Per papà

Può essere giocato in modalità viaggio in città: 

• il portafoglio. Diciamo questo perché l'adrenalina del momento, si rischia di uscire di casa senza e questo potrebbe complicare un po' eventuali procedure amministrative una volta giunti sul posto.
• un kit da bagno con tutto il necessario per avere un buon profumo dalla testa ai piedi
• pigiama. Indispensabile, anche se preferite dormire con i vestiti di Adam. È molto probabile che il vostro bambino abbia bisogno della vostra attenzione per essere cambiato, allattato con il biberon o al seno nel cuore della notte, e che l l'aiuto o i consigli delle ostetriche saranno apprezzati.
• un paio di calzini o infradito o pantofole per andare in giro per la stanza di lavoro e poi camminare per i corridoi.
• un abbigliamento comodo ed elegante (comodo e non troppo caldo, perché i reparti di maternità sono surriscaldati). Abbiamo il suggerimento perfetto: la felpa in cotone organico "In Dad We Trust" di Milk Away.
• Gli viene affidato il compito di prendere i caricatori di telefoni, tablet e macchine fotografiche.
• Se avete intenzione di leggere libri, guardare serie TV o ascoltare musica, lasciate che siano loro a gestire la logistica di queste attività.
• Si occuperà anche della borsa di sopravvivenza contenente snack e bevande. Quindi, sì, avrete qualcosa da mangiare e da bere durante la vostra permanenza nel reparto di maternità, ma se la vostra bambina decide di iniziare la sua discesa in tarda serata e vi viene la voglia di mangiare (state per fare l'equivalente di una maratona, quindi...) nel bel mezzo della notte, la mensa sarà chiusa. l) nel cuore della notte, la mensa sarà chiusa. Scegliete bevande dolci ed energetiche e spuntini facili e veloci da mangiare e digerire. Non è questo il momento di s'improvvisare una raclette... Pensiamo alla praticità e consigliamo vivamente di usare bottiglie con tappi sportivi per evitare di allagare il décolleté se si deve bere da sdraiati. Ci siamo passati...
• un'altra grande missione: CHAMPAGNE! Per voi che avete lavorato duramente (un bicchierino è permesso anche quando si allatta) e anche per i vostri visitatori che sono stupiti dal bambino divino.
• E non dimenticate il maxi-cuscino e le altre attrezzature necessarie per trasportare il bambino dalla camera da letto alla macchina e di nuovo alla sua casa dolce casa in tutta sicurezza.

E se non c'è nulla di pronto? Prendete quello che potete e andate avanti! La cosa più importante è partorire in sicurezza, non avere il pigiama stirato e perfettamente piegato in fondo alla borsa. In ogni caso, di solito vicino agli ospedali ci sono farmacie e bei negozi di souvenir dove trovare l' l'essenziale e, in caso contrario, il papà può sempre fare un salto a casa. 

E soprattutto, guida con prudenza! Inspira ed espira, una delle esperienze più belle della tua vita sta per accadere.

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