Come posso allattare con successo dopo un parto cesareo?

In Francia, più di 200.000 donne all'anno si confrontano con la realtà delle cicatrici post-cesareo e dei dolori addominali, una realtà non solo fisica ma anche emotiva, che porta con sé qualche sfida in più da superare nella grande avventura del periodo post-parto.

Intraprendere l l'allattamento al seno post-caesareo è un po' come imparare a ballare sotto la pioggia. Può sembrare complicato, ma in realtà è del tutto naturale e può trasformarsi in un piccolo festival di sensazioni piacevoli, a patto che ci si lasci andare, ci si fidi di se stesse e si ricevano le giuste informazioni. L'allattamento al seno è una sorta di ritorno alle origini, dove ogni poppata è un batti cinque di Madre Natura. È la felicità in gocce di latte, un cocktail di antiossidanti e di vitamine che rafforza il vostro piccolo come un superalimento. Tu sei la rockstar che nutre, conforta e fa vibrare questo piccolo mondo.

Céline Bourganeuf, consulente per l'allattamento IBCLC, presidente di l'AFCL ed ex infermiera di terapia intensiva neonatale: "A volte l'allattamento al seno è l'uno degli unici modi per creare quel legame speciale con il proprio bambino. In caso di parto prematuro, cesareo o qualsiasi altra difficoltà, sentirsi sostenute e protette nell'allattamento al seno è una priorità. Quando si parla di allattamento al seno, non ci sono regole, c'è semplicemente l'una facilità della donna da ottimizzare grazie ai suoi vestiti, alla sua biancheria e alla comodità del suo corpo sostenuto al 100% per facilitare le poppate, favorire la continua produzione di ossitocina, l'l'ormone dell'l'amore e del latte." 

Il segreto? L'attrezzatura giusta - in altre parole, biancheria intima avvolgente e vestiti ben studiati - e il giusto stato d'animo, cioè una dose quotidiana di gentilezza e fiducia verso il vostro corpo e il vostro bambino. 

Coccolate il vostro corpo da guerriero

Come si può allattare con successo? Il primo passo è riconoscere l l'importanza del comfort fisico. È qui che entra in gioco la collaborazione Milk Away x Wounded Woman. I prodotti Wounded Women sono progettati per ridurre al minimo la pressione sulle aree sensibili e sostenere le parti più dolorose del corpo, mentre Milk Away e i suoi design a strappo intelligentemente posizionati rendono l più facile l'accesso al seno, in modo che l l'allattamento diventi un momento di tenerezza e piacere, non di lotta e disagio.

La scatola che hanno preparato ha tutte le carte in regola per essere un piccolo tesoro che si sogna di regalare o di ricevere: la famosa maglietta Who run the world? Mums, un paio di mutandine per il parto e qualche sorpresa, per un meritato momento di autocelebrazione.

Disponibile su www.woundedwomen.fr a un prezzo che va da 119 a 167 euro, a seconda della mutandina scelta (cioè circa il 15% in meno rispetto a quella esterna). Un piccolo regalo per la donna, ma un grande passo avanti per il comfort post-parto delle nostre guerriere del cesareo. 

Ma perché è così importante? 

Non si può negare che un parto cesareo scuota il corpo tanto quanto lla mente. Il dolore intorno all'area dell'incisione l può rendere doloroso qualsiasi movimento. Gli indumenti poco aderenti (tessuto ruvido, modelli mal tagliati, cuciture in rilievo, ecc.) possono irritare la cicatrice, mentre la biancheria intima ben scelta offre morbidezza, protezione e sostegno che possono davvero aiutare a gestire il dolore. È incredibile la differenza che può fare un buon reggiseno o un paio di mutandine.

Senza contare che per molte donne sentirsi bene con se stesse contribuisce a creare uno stato d'animo positivo, essenziale per navigare nelle acque talvolta tumultuose del periodo post-partum. 

E quando si parla di l allattamento al seno, gettiamo le "istruzioni" fuori dalla finestra. Il metodo migliore è quello che fa sentire bene voi e il vostro piccolo. E ricordate che anche dopo un parto cesareo, è possibile allattare in movimento con il guardaroba giusto e alla moda, naturalmente! Una buona dose di zen, tanto amore e quei piccoli accorgimenti che rendono l'allattamento la parte migliore della giornata.

Per chi ha fretta di tornare in palestra o per chi vuole semplicemente immergersi nell'acqua di l, queste mutandine da donna sono anche costumi da bagno anti-UV. Pratico, vero? In fondo, dopo un cesareo, la cosa più importante è sentirsi al meglio nella propria pelle e nei propri vestiti, pronte a tuffarsi a capofitto in questa folle avventura che è la maternità.

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Credito fotografico: Unsplash Monika Kozub