Il ritorno dai pannolini: tutto quello che c'è da sapere

Nella famiglia dei piccoli piaceri legati al post-partum, chiedo: il ritorno dei pannolini. Quindi non preoccupatevi, nonostante il suo nome, questo evento non significa che regredirete fisicamente al punto di portare i pannolini. No, è nella famiglia dei piccoli piaceri della vecchiaia. Una cosa alla volta, non avere tanta fretta. Allora, qual è il ritorno dei pannolini? 

Questo termine si riferisce semplicemente al ritorno delle mestruazioni, cioè al primo ciclo mestruale dopo il parto l. Ebbene, tutte le cose belle devono finire! Non abbiamo perso le mestruazioni per 9 mesi eppure, senza s'annunciarlo, sono tornate per aggiungere un po' di sfida in più ai nostri corpi, che si stanno appena riprendendo dallo sforzo più grande della loro vita. Un'ulteriore prova, s'che le donne sono forti come chiodi e i loro corpi sono macchine da guerra. #WeAreWoMUM 

Quando avviene il ritorno del pannolino? 

Vuoi un appuntamento? Oh beh, no. Sarebbe troppo semplice. Si correrebbe il rischio di anticipare, e questo non è divertente. La prima mestruazione e il ritorno dai pannolini hanno una cosa in comune: l"effetto sorpresa". Mi dispiace, ma è impossibile prevedere il momento esatto del ritorno dal parto. Ogni donna è diversa, ogni gravidanza è diversa, ogni periodo post-partum è diverso e così ogni rientro. Può persino variare da una gravidanza all'altra nella stessa donna l. 

La comparsa della prima mestruazione dopo il parto può essere ritardata (anche se non è una garanzia) nelle donne che allattano al seno, poiché l'allattamento può talvolta bloccare il funzionamento delle ovaie e quindi impedire ll'ovulazione, e senza ovulazione non ci possono essere mestruazioni. Ma tutto dipende dalla frequenza delle poppate e se s s 'allattamento è completo o combinato. Nonostante l'allattamento al seno, dal 3° mese in poi le mestruazioni possono comunque tornare. Per le donne che non allattano al seno, ciò avviene in media tra la 6a e l'8a settimana dopo lil parto. Si tenga però presente che queste cifre sono solo medie.

Non confondere il ritorno dei pannolini con la lochia 

Che cos'è la lochia? La lochia è una perdita di sangue che si verifica subito dopo la nascita di un bambino. Ed ecco un altro piccolo piacere! Chiedete, ragazze, quando non c'è più, c'è ancora. Le lochia possono durare diverse settimane e sono particolarmente abbondanti nelle prime 72 ore dopo il parto l. In seguito, diminuiscono con il passare dei giorni. Un'altra caratteristica è che il loro colore fluttua. Prima rosso, poi rosa e infine marrone. Lo scopo di questa scarica è quello di pulire l'utero, di eliminare tutta la mucosa e i vasi che hanno alimentato la placenta. Spesso la lochia contiene coaguli di sangue. Questo è normale, ed è un segno che la cervice di lsta iniziando a guarire.

Non solo regole

Non sempre. Il ritorno dal parto può sessere più intenso. I segnali di allarme sono spesso gli stessi della classica sindrome premestruale: seno dolorante, tensione al basso ventre, umore altalenante, affaticamento, ecc. Tuttavia, le prime perdite di sangue dopo il parto possono essere più pesanti, più lunghe e più dolorose di quelle precedenti. Non fatevi però prendere dal panico: questo non significa che tutti i vostri cicli mestruali saranno così d'ora in poi. Non esitate a contattare il vostro ginecologo o l'ostetrica se avete dubbi o domande. 

La trappola da evitare

Non volete avere un bambino dopo l'altro? Allora tenete presente che l'ovulazione può precedere il ritorno dal parto e che quindi potreste essere fertili anche prima ldell'inizio delle mestruazioni. La diceria secondo cui l'allattamento al seno avrà l'effetto di un contraccettivo è assolutamente falsa. Per alcune, rimanere di nuovo incinta poche settimane dopo il parto è un sogno, per altre è un incubo lassoluto. Per mantenere il controllo del vostro corpo, ricordatevi di usare un contraccettivo durante i rapporti sessuali. Se state allattando, chiedete consiglio al vostro ginecologo per assicurarvi che tutto vada bene per voi e per il vostro bambino.

La buona notizia 

Alla fine, per quanto ci lamentiamo del ritorno delle mestruazioni, in realtà è una cosa positiva, perché significa che la natura sta facendo il suo corso e che il corpo sta ricominciando a funzionare "normalmente" dopo la gravidanza e il parto l. Morale: il corpo delle donne è incredibile. È vivo e vivificante, e per questo merita tutta la vostra attenzione, gentilezza e pazienza. Alla fine tutto tornerà alla normalità l. 

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Credito foto: Unsplash - Monika Kozub